À l’occasion de la journée internationale de la femme, l’ASPTT Strasbourg organise une nouvelle journée d’action de promotion du sport féminin. La 9ème édition du « Sport donne des Elles » se déroulera au Centre Sportif Ouest, ce samedi 12 mars.
Les portes du club omnisport strasbourgeois seront ouvertes à toutes ce samedi, pour découvrir de nombreuses activités sportives. Univers cardio (cardio boxe, piloxing, zumba et cross training) et bien-être (yoga, Pilates, Feldenkrais) seront proposées à toutes les participantes.
La nouveauté de cette édition sera un espace bien-être permettant aux participantes de découvrir la sophrologie, la médecine chinoise et l’ostéopathie. Des cadeaux seront également à gagner sur la page Facebook et le compte Instagram de l’ASPTT Strasbourg.
Elles sont déjà plus d’une centaine à être inscrites mais il reste encore des places disponibles. Pour participer à l’événement, dirigez-vous vers site web www.strasbourg.asptt.com.
Programmes et horaires
- Samedi 12 mars, de 9h à 12h
- Centre Sportif Ouest – 6 chemin long 67200 Strasbourg
- Inscriptions obligatoire aux activités
- Pass vaccinal ou schéma vaccinal complet
- Cardio
- Cardio boxe – 9h à 10h
- Piloxing (mêlant des mouvements de Pilates, boxe et danse) – 10h à 11h
- Zumba 11h à 12h
- Renforcement
- Cross training – 9h à 10h / 10h à 11h / 11h à 12h
- Pratiques douces
- Feldenkrais – 9h à 10h
- Yoga – 10h à 11h
- Pilates – 11h à 12h
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