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Reprises prématurées, blessures aggravées ?

11 Mar 2021 08:49
Jonathan HELBLINGpar Jonathan HELBLING
Temps de lecture : 7 mins
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Reprises prématurées, blessures aggravées ?

Le monde du sport est parfois cruel pour les organismes. Blessures Ă  rĂ©pĂ©tition, il est souvent difficile d’entrevoir le bout du tunnel lorsque celles-ci nous tombent dessus. Dans ce genre de moments, le matĂ©riel utilisĂ© prend une place importante et a un impact direct sur la rĂ©cupĂ©ration. 

Longtemps rĂ©servĂ©s aux sportifs de haut-niveau, les outils afin d’éviter ces blessures sont dĂ©sormais accessible Ă  tout le monde. les nouvelles technologies (matĂ©riels sports, orthĂšses de protection) ne cessent d’évoluer et il est dĂ©sormais possible d’acquĂ©rir des genouillĂšres, chevillĂšres, coudiĂšres, ceintures lombaires, orthĂšses de poignet, Ă©pauliĂšres, tapis de sol, kits d’entrainement, kettlebell, appareils de cryothĂ©rapie, de contention, de massage. 

Il est particuliĂšrement compliquĂ© de pratiquer du sport dans la pĂ©riode si particuliĂšre que traverse le pays pour ne pas dire le monde. Fermeture des salles de sport, arrĂȘt des compĂ©titions chez les amateurs, bref, il faut dĂ©sormais s’armer de patience quant-Ă  une Ă©ventuelle reprise dans les semaines ou mois Ă  venir.

Attention, c’est lors de ces reprises que les blessures se multiplient, il faudra reprendre la pratique du sport de maniĂšre Ă©volutive et il faudra impĂ©rativement Ă©viter de se prĂ©cipiter afin de minimiser le risque de ces blessures rĂ©currentes liĂ©es Ă  une activitĂ© trop fort pour une reprise qui se doit en douceur. 

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Trouvez l’orthĂšse qui vous correspond pour une reprise d’activitĂ© sans crainte sur sport-orthese.com. Sorti sur blessure aprĂšs tout juste quelques minutes sur la pelouse du Roazhon Park, l’attaquant du Racing Club de Strasbourg, Habib Diallo, semblait souffrir d’une blessure au genou gauche. Sa durĂ©e d’indisponibilitĂ© n’est pas encore connue mais dans l’attente de rĂ©sultats plus poussĂ©s, l’attaquant sĂ©nĂ©galais sans aucun doute devoir porter une genouillĂšre GENUTRAINÂź S PRO BAUERFEIND. Cela lui permettra de limiter d’amplitude articulaires. Un outil de qualitĂ© proposĂ© par le site sport orthese qui a pour but de maintenir le genou aprĂšs un impact sur les  ligaments croisĂ©s et latĂ©raux et une Ă©ventuelle lĂ©sion du mĂ©nisque. 

Plus tĂŽt dans la saison pour ne pas dire avant le coup d’envoi de l’exercice 2020/2021, c’est le portier strasbourgeois, Matz Sels, qui rejoignait l’infirmerie du Racing. Un verdict sans appel, rupture du tendon d’Achille. Le gardien belge figurait sur la feuille de match lors du dĂ©placement de Strasbourg Ă  Rennes le dimanche 14 mars (dĂ©faite 1-0) mais a mis de long mois pour entrevoir le bout du tunnel. BlessĂ© mi-juillet, il aura fallu patienter huit mois avant de revoir son nom sur une feuille de match en Ligue 1.  

Peu aprĂšs son opĂ©ration, Matz Sels a dĂ» porter durant plusieurs semaines une chevillĂšre. Le site sport-orthĂšse propose par ailleurs le modĂšle ACHIMED MEDI. Avec son niveau de maintien de modĂ©rĂ© Ă  Ă©levĂ©, il s’agit de la chevillĂšre parfaite pour une utilisation post-opĂ©ratoire. Ses points forts, pelote de massage actif du tendon et talonnettes amovibles. 

Vous l’aurez compris, les blessures sont monnaie courante dans le monde du sport, que l’on soit amateur ou professionnel. Pour Ă©viter toutes formes graves de celles-ci, il faut savoir monter en puissance au fur et Ă  mesure et il faut savoir s’équiper de la meilleure des façons ! 

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Jonathan HELBLING

Jonathan HELBLING

Journaliste sportif depuis 2018, Jonathan Helbling a cofondé en 2011 Alsa'Sports et RCS Live, devenu Canal Racing puis Direct Racing en 2018. Il suit le RC Strasbourg au quotidien et anime chaque semaine Le Club 1906, l'émission en direct des supporters du Racing.

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